≡ Roghchlár

Deine Abhängigkeit überwinden | Werde geistig frei

spleáchas

I saol an lae inniu, tá níos mó agus níos mó daoine ag tosú ar a bheith vegetarian nó fiú vegan. Tá níos mó diúltaithe ag tomhaltas feola, rud is féidir a chur i leith athdhíriú meabhrach comhchoiteann. Sa chomhthéacs seo, faigheann go leor daoine feasacht iomlán nua ar chothú agus ina dhiaidh sin faigheann siad tuiscint nua ar shláinte,. ...

spleáchas

Mairimid i ndomhan ina mairimid i ndomhan róchaiteachais ar chostas tíortha eile. Mar gheall ar an raidhse seo, is gnách linn a bheith sásta le gluttony comhfhreagrach agus ag ithe bianna iomadúla. De ghnáth, dírítear go príomha ar bhianna mínádúrtha, mar is ar éigean a bhíonn ró-ídiú glasraí agus co. (Nuair a bhíonn ár n-aiste bia nádúrtha mar sin ní fhaighimid an cravings bia laethúil, táimid i bhfad níos féinrialaithe agus aireach). Tá ar deireadh thiar ...

spleáchas

Nuair a thagann sé le fóin phóca agus fóin chliste, caithfidh mé a admháil nach raibh mé an-eolach sa réimse seo riamh. Mar an gcéanna, ní raibh suim ar leith agam riamh sna gléasanna seo. Ar ndóigh bhí agam go háirithe ...

spleáchas

Inár saol sa lá atá inniu ann táimid ag brath ar bhianna atá dlúth fuinniúil, i.e. bia atá éillithe go ceimiceach. Is ar éigean a úsáidtear muid le haon rud difriúil agus bíonn an claonadh againn táirgí críochnaithe a ithe, mearbhia, milseáin, bianna ina bhfuil glútan, glutamáit agus aspairtéim, agus próitéiní agus saillte ainmhithe (feoil, iasc, uibheacha, bainne, etc.) sa bhreis. Fiú nuair a thagann sé chun ár roghanna dí, is minic a bhíonn claonadh againn deochanna boga, súnna an-siúcra (saibhrithe le siúcra tionsclaíoch), deochanna bainne agus caife a ithe. In ionad ár gcoirp a choinneáil oiriúnach le glasraí, torthaí, táirgí lánghráin, olaí sláintiúla, cnónna, sprouts agus uisce, táimid ag fulaingt i bhfad níos mó ó nimhiú ainsealach / ró-ualach mar thoradh air agus ní hamháin go gcuireann sé seo chun cinn é. ...

spleáchas

I gcuid de na hailt dheireanacha a rinne mé, chuaigh mé go mion faoi na fáthanna a fhorbraíonn daoine galair éagsúla cosúil le hailse agus, thar aon rud eile, conas is féidir leat é féin a shaoradh ó ghalair thromchúiseacha (Leis an meascán seo de mhodhanna cneasaithe, is féidir leat 99,9% de chealla ailse a dhíscaoileadh laistigh de chúpla seachtain). Sa chomhthéacs seo, tá gach galar leigheasach, ...

spleáchas

Mar gheall ar an domhan dlúth fuinniúil ina mairimid, is minic a bhíonn claonadh againn i ndaoine díriú ar ár staid mheabhrach neamhchothromaithe féin, ie ár bhfulaingt, atá ina thoradh ar ár n-intinn atá dírithe ar an ábhar. ...

spleáchas

Mar sin inniu tá an t-am tagtha agus níl toitín caite agam le mí díreach. Ag an am céanna, sheachain mé gach deoch a raibh caiféin ann (gan níos mó caife, ní mó canalann cola agus gan níos mó tae glas) agus seachas sin rinne mé spóirt gach lá freisin, i.e. chuaigh mé ag rith gach lá. I ndeireadh na dála, ghlac mé an chéim radacach seo ar chúiseanna éagsúla. cé acu seo ...

spleáchas

Cúpla bliain ó shin, ar an 21 Nollaig, 2012 le bheith beacht, cuireadh tús le hathrú spioradálta ollmhór nó le léim chandamach fíor isteach sa mhúscailt mar gheall ar chúinsí an-speisialta Cosmaí (eochairfhocail: sioncrónú, Pleiades, Pulse Réaltrach), rud a d'eascair ar deireadh thiar go bhfuil muid. Tháinig méadú de réir a chéile ar ár minicíocht creathadh féin ar dhaoine. Sa chomhthéacs seo, mar thoradh ar an méadú seo ar mhinicíocht tonnchrith tháinig forbairt bhreise ar staid chomhfhiosach an chomhfheasa (ar ndóigh tá an fhorbairt bhreise seo i bhfad ó bheith críochnaithe agus tá gá leis. ...

spleáchas

I saol an lae inniu tá an chuma ar an scéal go bhfuilimidne daonna tugtha do raon leathan rudaí/substaintí. Cibé an tobac, alcól (nó substaintí a athraíonn meon go ginearálta), bianna dlúth fuinniúla (i.e. táirgí réidh-déanta, mearbhia, deochanna boga etc.), caife (andúile caiféin), spleáchas ar chógais áirithe, andúil chearrbhachais, a spleáchas ar choinníollacha maireachtála, ...

spleáchas

Le tamall anuas anois, tá níos lú agus níos lú daoine in ann glacadh le bianna dlúth fuinniúla (bianna mínádúrtha/ísealmhinicíochta). Bíonn fíor-éadulaingt ag roinnt daoine. Dá bhrí sin tá fo-iarmhairtí níos déine ag baint le tomhaltas na mbianna comhfhreagracha. Cibé an fadhbanna tiúchana, brú fola méadaithe go tobann, tinneas cinn, mothúcháin laige nó fiú lagú fisiceach ginearálta, liosta na fo-iarmhairtí is cosúil anois ag an obair ...