Tá staid minicíochta aonair ag gach rud atá ann, i.e. d’fhéadfaí labhairt freisin ar radaíocht iomlán uathúil, a bhraitheann gach duine ar a seal, ag brath ar a staid minicíochta féin (staid an chonaic, an dearcadh, etc.). Tá staid minicíochta aonair ag áiteanna, rudaí, ár n-áitreabh féin, séasúir nó fiú gach lá. Is féidir an rud céanna a chur i bhfeidhm freisin ar amanna an lae, a bhfuil giúmar bunúsach comhfhreagrach acu freisin.

Cruthaigh bunús maith don mhaidin dár gcionn

Maidir leis seo, tá an t-atmaisféar oíche go hiomlán difriúil ó atmaisféar na maidine. Sa chomhthéacs seo, is maith liom go pearsanta an dá “uair den lá” go mór, fiú má chaithfidh mé a admháil go bhfuil rud éigin suaimhneach ag baint leis an oíche ach go háirithe, sea, uaireanta fiú rud éigin mistéireach faoi. Ar ndóigh, is ionann an oíche agus an cuaille contrártha leis an gcuid eile den lá (solas / dorcha - dlí na polaraíocht) agus tá sé oiriúnach chun tarraingt siar, scíth a ligean, athluchtú do cadhnraí, géilleadh go suaimhneas agus, más gá, féin-mhachnamh. Mar sin féin, ní i gcónaí a úsáidtear an tráthnóna nó an oíche chuige seo. Ina áit sin, is minic a tharlaíonn sé i saol an lae inniu go ndírímid ar dhálaí maireachtála neamh-chomhréireach (tógálacha smaointe neamhchomhchuibhiúla) san oíche nó fiú roimh dul a chodladh. In ionad taitneamh a bhaint as an láthair, a bheith sa "anois" nó b'fhéidir smaoineamh ar ghnéithe dearfacha an lae nó fiú dár saol féin, b'fhéidir go mbeimid buartha fós. D’fhéadfadh eagla a bheith orainn roimh an lá atá romhainn (mar gheall ar ghníomhaíochtaí míthaitneamhacha nó dúshláin eile), eagla go dtarlóidh rud éigin dúinn, nó go dtarlóidh drochrudaí dúinn mar gheall ar staid millteach nóiméadach na comhfhiosachta. Mar an gcéanna, is minic a aistrítear fócas an duine féin chuig easnamh in ionad flúirse. Ag deireadh an lae, áfach, féadann sé seo ár gcáilíocht codlata a dhíghrádú agus an chéim a shocrú chun taithí a fháil ar maidin nach dtaitníonn linn. Ach mar a luadh cheana san alt: "Cumhacht an ghnáthamh tráthnóna' a mhíníonn, tá ár bhfochomhfhiosach féin an-ghlactha, go háirithe ar maidin agus freisin go déanach san oíche (roimh dul a chodladh) agus ina dhiaidh sin tá sé níos éasca é a chlárú ná mar is gnách. Dá bhrí sin, má tá dearcadh diúltach againn san oíche nó díreach roimh dul a chodladh (fiú cúpla uair an chloig roimhe sin), caillimid muid féin in imní agus i n-eagla, sea, fiú tar éis dul isteach i gcúinsí/stáit neamhchomhréireacha roimh ré, ansin níl sé seo ach frith-tháirgiúil agus ní ní leagann sé seo ach bunobair le haghaidh codlata gan athnuachan, ach freisin le haghaidh tús níos boige ar an lá (mar ba chóir don chodladh freastal ar ár n-aisghabháil féin agus ar ár bhfás spioradálta).

Beidh tú amárach cad a cheapann tú inniu. – Búda..!!

Ós rud é go bhfuil minicíocht/radaíocht aonair ag ár n-áitreabh féin freisin, is féidir le caos comhfhreagrach, a dhéanann an radaíocht ar an gcéad dul síos níos neamhchomhréireach agus a thugann mothú níos measa dúinn, cur le droch-ghiúmar nó fiú le hanord meabhrach (trí áitribh chaotic nó fiú míshláintiúla. ag léiriú ár staid inmheánach chaotic féin i gcónaí - aistrímid ár ndomhan inmheánach go dtí an domhan seachtrach). Ar an gcúis seo, is féidir le dóiteán suaimhneach oíche a ghlacadh a bheith sách cumhachtach. Mar shampla, d’fhéadfá machnamh a dhéanamh ar leathuair/uair an chloig roimh dul a chodladh, nó féadfaidh tú na rudaí dearfacha ar fad a d’fhulaing tú i do shaol, nó fiú an lá sin a choinneáil i gcuimhne. Ar an láimh eile, d'fhéadfá freisin déileáil le do spriocanna féin (aislingí) agus a shamhlú conas is féidir leat a thabhairt i gcrích a léiriú sna laethanta amach romhainn. Seachas sin, bheadh ​​sé inmholta freisin síocháin iomlán a bheith agat tráthnóna. Mar shampla, d'fhéadfá dul isteach sa dúlra nó lasmuigh agus éisteacht leis an atmaisféar tráthnóna. Ar deireadh thiar, tá féidearthachtaí iomadúla ann ar féidir leat leas a bhaint astu. Agus mé ag siúl thart taobh amuigh beagán níos luaithe, thuig mé cé chomh taitneamhach agus suaimhneach is féidir leat a fheiceáil ar an oíche agus, thar aon rud eile, cé chomh tairbheach is atá an mothúchán seo. Bhuel mar sin, ar deireadh thiar is féidir leis a bheith an-chumhachtach má ghlacaimid le deasghnátha taitneamhach oíche ar leith nó má bhainimid sult go ginearálta as na chuimhneacháin roimh dul a chodladh.

Gach maidin rugadh muid arís. Is é an rud a dhéanaimid inniu is tábhachtaí. – Búda..!!

Agus in ionad breathnú ar an lá dár gcionn go criticiúil, d’fhéadfaimis é a fheiceáil mar dheis nua. Deis chun solas nua a thabhairt dár saol, mar tá féidearthachtaí gan teorainn againn gach lá nua agus is féidir linn (ar a laghad má táimid míshásta lenár saol reatha) an bunús le haghaidh saol nua a leagan. Bhuel, ar deireadh, ach ní ar a laghad, ba cheart dúinn rud amháin a choinneáil i gcuimhne freisin, is é an smaoineamh nó an mothúchán lena dtiteann muid inár gcodladh i gcónaí “neartú” agus freisin léiriú níos suntasaí inár bhfo-chomhfhiosach. Mar gheall air seo, dúisíonn go leor daoine go minic leis an mothúchán céanna (smaoineamh) ar thit siad ina chodladh. Sa chiall seo fanacht sláintiúil, sona agus saol i chéile.

Táim buíoch as aon tacaíocht 🙂