Tá superfoods ag treochtáil le tamall anuas. Tá níos mó daoine ag glacadh leo seo agus ag feabhsú a ndea-bhail meabhrach féin. Is bianna neamhghnácha iad superfoods agus tá cúiseanna leis sin. Ar thaobh amháin, is bianna/forlíonta bia iad superfoods ina bhfuil tiúchan an-ard cothaithigh (vitimíní, mianraí, riandúile, substaintí tánaisteacha éagsúla plandaí, frithocsaídeoirí agus aimínaigéid). Go bunúsach, is buamaí substaintí ríthábhachtacha iad nach féidir leat a fháil áit ar bith sa nádúr. Is féidir leis na seoda nádúrtha seo tionchar leighis a bheith acu ar ár n-orgánach agus ar an gcúis seo ba chóir go mbeadh cuid acu i ngach teaghlach. Tionchar leighis ar ár n-orgánach Mar a dúirt Sebastian Kneipp uair amháin: “Is é an dúlra an cógaslann is fearr” – agus bhí an ceart aige leis an ráiteas seo. Go bunúsach, luíonn an freagra ar gach tinneas a fhulaingíonn duine i [...]

Ba chóir go mbeadh gach rud i saol an duine díreach mar atá sé ar siúl faoi láthair. Níl aon chás féideartha ina bhféadfadh rud éigin difriúil tarlú. Níorbh fhéidir go mbeadh taithí agat ar rud ar bith, rud ar bith eile, mar mura mbeadh taithí agat ar rud éigin go hiomlán difriúil, bheadh ​​​​tú tar éis céim iomlán difriúil de do shaol a bhaint amach. Ach is minic nach mbíonn muid sásta leis an saol atá againn faoi láthair, is iomaí imní a bhíonn orainn faoin am atá caite, b’fhéidir go bhfuil aiféala orainn faoi ghníomhartha san am atá caite agus is minic a mhothaímid ciontach. Táimid míshásta leis na cúinsí atá ann faoi láthair, rachaimid isteach sa chaos meabhrach seo agus bíonn sé deacair orainn éirí as an timthriall fí féin-fhorchurtha seo. San am i láthair tá gach rud in ord - ba chóir go mbeadh gach rud díreach mar atá sé !!! Tá a ord ag gach rud san am i láthair. Gach imthosca a [...]

Thar an saol, tagann tú arís agus arís eile ar éagsúlacht na féin-eolas agus sa chomhthéacs seo a leathnú do Chonaic féin. Tá léargais níos lú agus níos mó ann a ghnóthaíonn duine ina shaol. Is mar seo atá an chuma ar an scéal faoi láthair: mar gheall ar an méadú an-speisialta ar chreathadh an phláinéid, tá féineolas/soilsiú ollmhór á bhaint amach ag an gcine daonna arís. Tá athrú uathúil ar siúl ag gach duine faoi láthair agus tá sé á mhúnlú go leanúnach trí chomhfhiosacht a leathnú. Sin go díreach a tharla dom le blianta beaga anuas. Le linn an ama seo tháinig mé ar réaduithe ollmhóra a d'athraigh mo shaol go hiomlán. San Airteagal seo nochtfaidh mé duit conas a thosaigh sé ar fad agus cén fáth ar tharla sé. A am atá thart marcáilte ag éad, saint, arrogance agus doicheall Go bunúsach thosaigh sé ar fad thart ar 2-3 bliana ó shin. [...]

Le déanaí tugadh aghaidh ar dhaoine orainn le méid ollmhór fuatha agus eagla ar fud an domhain. Thar aon ní eile, cuirtear fuath ó gach taobh. Bíodh sé ónár rialtas, ó na meáin chumarsáide, ó na meáin mhalartacha nó ónár sochaí. Sa chomhthéacs seo, cuireann raon leathan údarás an fuath agus an faitíos ar ais orainn go sonrach. Is minic a thógann daoine orainn na hualaí ísle féin-fhorchuir sin a ghlacadh ansin agus ligeann dúinn sinn féin a bheith faoi cheannas meabhrach ó smacht ollmhór aigne. Ach caithfidh tú a thuiscint go bhfuil eintitis chumhachtacha ar ár bplainéad a ionfhabhtaíonn ár gcomhfhios d'aon ghnó le bunsmaointe den sórt sin, teaghlaigh shaibhre éagsúla agus cumainn rúnda a leanann idé-eolaíochtaí folaíochta agus a choinníonn muid gafa i riocht comhfhiosachta a cruthaíodh go saorga. Fuath agus faitíos mar chuid de smacht aigne Tá tú á fheiceáil i ngach áit le déanaí. Tuairiscíonn na meáin den chuid is mó [...]

Bhí cúis ag gach rud a tharla riamh i bhfairsinge na cruinne. Níl aon rud fágtha sa seans. Mar sin féin, glacaimid leis go minic go dtarlaíonn rudaí de sheans, go n-eascraíonn teagmhálacha agus cásanna áirithe inár saol as seans, nach bhfuil aon chúis chomhfhreagrach le himeachtaí áirithe saoil. Ach níl a leithéid de rud ann agus seans, ar a mhalairt, tá gach rud a tharla, ag tarlú agus a tharlóidh i saol an duine, tá brí ar leith ag baint leis agus níl aon rud, rud ar bith, faoi réir ag “prionsabal seans” atá ann cheana féin. Comhtharlú, díreach prionsabal den aigne 3thoiseach Go bunúsach, níl sa chomhtharlú ach prionsabal a chruthaíonn ár n-intinn tríthoiseach níos ísle. Tá an intinn seo freagrach as gach smaoineamh diúltach agus ar deireadh thiar tugann sé daoine dúinn smaoineamh orainn féin.

Tá an aigne iomasach daingnithe go domhain i mblaosc ábhartha gach duine agus cinntíonn sé gur féidir linn imeachtaí, cásanna, smaointe, mothúcháin agus imeachtaí a léirmhíniú/a thuiscint/a mhothú go beacht. Mar gheall ar an intinn seo, tá gach duine in ann imeachtaí a bhrath go hintuigthe. Is féidir cásanna a mheas níos fearr agus a bheith níos glactha ar eolas níos airde a shreabhann go díreach ó fhoinse an chomhfhiosachta gan teorainn. Ina theannta sin, cinntíonn nasc méadaithe leis an meon seo gur féidir linn smaointeoireacht agus gníomhartha íogaire a dhlisteanú níos éasca inár n-intinn féin. Míneoidh mé cad eile atá i gceist leis an intinn seo san alt seo a leanas. Cumais íogaire agus a n-iarmhairtí Ciallaíonn íogaireacht go bunúsach an cumas chun smaoineamh nó gníomhú ar bhealach neamhdhlúth. Ciallaíonn sé seo de ghnáth smaointe agus gníomhartha a bhfuil leibhéal creathadh éadrom fuinniúil acu. D'fhéadfá freisin [...]