Leanann fuinneamh an lae inniu de bheith níos déine, ag ullmhú dúinn don Ghealach Nua atá le teacht amárach. Chomh fada agus a bhaineann leis sin, sroichfidh an 23ú gealach nua sinn ar 7 Iúil i mbliana agus mar sin tabharfaidh sé imeacht laethúil fuinniúil arís dúinn, rud a d’fhéadfadh a bheith an-tairbheach dár bhforbairt mheabhrach + spioradálta féin. Tríd is tríd, seasann gealacha nua freisin chun rud éigin nua a thógáil, chun do chuid smaointe féin a bhaint amach, chun cásanna saoil nua a chruthú agus an chumhacht chun d'iompar/riocht/cláir inbhuanaithe féin a thuaslagadh.
Nochtadh ár ndaoine féin
Oibríonn an t-athstruchtúrú, nó an t-athchlárú, ar ár bhfochomhfhiosach go háirithe ar laethanta gealaí nua. Ar an mbealach céanna, tá gealacha nua an-tairbheach freisin dár rithim codlata féin. Fuair eolaithe na hEilvéise amach go bhfuil rithim codlata i bhfad níos fearr ag daoine, go háirithe ar ghealacha nua, go dtiteann siad ina chodladh níos tapúla ar an iomlán agus go bhfuil siad i bhfad níos athnuachana ina dhiaidh sin. Ar laethanta lán na gealaí, tharla a mhalairt ar fad agus bhí claonadh ag daoine neamhoird codlata i bhfad níos tapúla. Bhuel, chun filleadh ar fhuinneamh laethúil an lae inniu, seachas ullmhú don ghealach nua, baineann an lá inniu freisin lenár ndomhan mothúchánach féin, lenár mbainne féin a nochtadh agus, thar aon rud eile, faoi úinéireacht ár mothúcháin féin. Daoine a chuireann a gcuid mothúchán féin faoi chois sa chomhthéacs seo agus nach n-admhaíonn a gcuid mothúchán, cuireann siad a ngnéithe meabhracha féin faoi chois ina dhiaidh sin. Má tharlaíonn sé seo thar thréimhse níos faide ama, éiríonn ár mothúcháin agus ár smaointe faoi chois go léir, arís inár bhfochomhfhiosach féin. San fhadtéarma, cruthaíonn sé seo ró-ualach céimseach ar ár n-aigne féin, agus ár bhfochomhfhiosach ansin ag iompar na mothúcháin sin gan réiteach isteach inár bhfeasacht féin i rith an lae arís agus arís eile. Mar thoradh air sin, táimid ag tabhairt aghaidhe arís agus arís eile ar na fadhbanna seo agus ní féidir linn ár ró-ualach féinchruthaithe a aisiompú ach amháin má éiríonn linn na fadhbanna seo a admháil agus iad a ligean slán. Go ginearálta, is eochairfhocal anseo ligean ar cíos freisin. Bíonn ár saol i gcónaí marcáilte ag athruithe agus is é ár gcuid fadhbanna féin a scaoileadh saor + patrúin inbhuanaithe intinne eile ár bpríomhthosaíocht i gcónaí maidir lenár rathúnas dearfach féin. Ní mheallaimid na rudaí dearfacha ar ais isteach inár saol ach amháin nuair a éiríonn linn teacht i ngleic le staideanna an tsaoil san am atá caite agus ligean ar shiúl ag an am céanna, gnéithe atá i gceist dúinn freisin.
Go dtí go n-athróimid treo ár meoin féin arís agus go n-osclóimid muid féin don rud nua, anaithnid, nuair a dhlisteanóimid athruithe inár n-intinn féin arís, a mheallfaimid ina dhiaidh sin na rudaí dearfacha isteach inár saol féin atá i ndán dúinn sa deireadh thiar. !!
Seachas sin, déanaimid dearmad freisin ar staid chomhfhiosachta atá dírithe go dearfach a chruthú agus go mór mór spás a sholáthar le go n-éireoidh le cásanna diúltacha saoil. Ar an ábhar sin, is é mana an lae inniu ná: Bíodh do mhothúcháin i seilbh do chuid mothúchán, lig do mhothúcháin a bheith saor agus tosú saor trí do chuid fadhbanna féin a scaoileadh. Agus é seo san áireamh, fanacht sláintiúil, sona agus saol a chaitheamh le chéile.
