I saol ísealmhinicíochta an lae inniu (nó sa chóras íseal-chreathadh) éiríonn daoine tinn arís agus arís eile leis na galair is éagsúla. Ní rud speisialta é an t-imthosca seo – abair, ó am go chéile a bheith géillte d’ionfhabhtú an fhliú nó fiú go dtí tinneas eile ar feadh cúpla lá, go deimhin is gnáth fiú dúinn ar bhealach áirithe. Sin díreach mar atá sé go hiomlán gnáth dúinne go bhfuil daoine áirithe sa lá atá inniu ann ag fulaingt ó ailse, diaibéiteas nó fiú fadhbanna croí. Sa tseanaois, is minic a chuirtear Alzheimer’s nó b’fhéidir fiú Parkinson’s, agus díoltar linn iad mar thoradh ar sheanaois.
Ná déan breithiúnas ar do chorp nuair a éiríonn sé tinn!
Sa chomhthéacs seo, níl ach fíorbheagán daoine ar an eolas nach ndéanaimid conradh randamach ach na galair chomhfhreagracha, nach dtarlaíonn Alzheimer nó fiú ailse, mar shampla, go simplí sna daoine comhfhreagracha, ach go bhfuil sé i bhfad níos mó mar thoradh ar stíl mhaireachtála míshláintiúil ( cothú mínádúrtha - Go leor próitéiní agus saillte ainmhíoch, táirgí críochnaithe, deochanna boga, mearbhia, milseáin, beagán glasraí, an iomarca fruchtós/aspartame/glutamáit agus substaintí andúile eile) agus córas meoin/coirp/biotáille neamhchothromaithe (más mian leat níos mó eolas a fháil faoi seo, molaim an t-alt seo a leanas: Conas tú féin a leigheas 100% arís !!!). Ar an mbealach céanna, déanann go leor daoine gearán faoi nuair a thagann siad tinn, fiafraíonn siad iad féin cén fáth ar cuireadh as an ngníomh iad, cén fáth go raibh orthu éirí tinn anois i gcónaí, fiú a gcorp féin a cháineadh nó fiú an saol féin mar thoradh air (cén fáth? An éiríonn tú tinn? Cuirtear pionós orm leis an ngalar seo, cén fáth mé?!). Mar sin féin, ag an bpointe seo níor cheart go gcuirfeadh duine an milleán ar an saol, ar an gcruinne nó fiú ar whim ceaptha Dé as tinneas an duine féin, ach ba chóir go mbeadh duine i bhfad níos buíoch as tinneas an duine féin agus a thuiscint nach dtarraingíonn sé ach ár n-aird ar rud éigin tábhachtach. Tugann tinneas le fios dúinn go bhfuil rud éigin cearr lenár n-aigne, go bhfuil rud éigin ag cur ualach ar ár psyche, nach bhfuilimid ar comhardú nó ar aon dul linn féin agus an saol - go bhféadfadh go bhfuil ár stíl mhaireachtála ag cur an iomarca brú ar ár gcorp mar atá sé anois. arís is gá chun ligean duit féin níos mó scíthe, a athrú ar do stíl mhaireachtála féin nó díreach a ghlanadh suas do chuid fadhbanna féin agus neamhréireachtaí sa saol.
Cuireann tinnis i gcónaí sinn ar an eolas faoinár n-easpa nasc diaga féin agus cuireann siad in iúl dúinn nach bhfuilimid ar an gcothromaíocht a thuilleadh, go bhfuilimid ag nimhiú níos mó agus níos mó agus in ionad an tsolais, taithíimid + scáthanna a chruthú..!!
Mar a luadh cheana féin, ní hamháin go dtiteann ár gcomhlacht tinn le galair chomhfhreagracha, ach bíonn galair i gcónaí mar thoradh ar choinbhleachtaí gan réiteach agus fachtóirí eile, rud a chuireann éagothroime chun cinn. Is maith le duine anseo freisin labhairt ar fhuinneamh nach féidir a shreabhadh a thuilleadh, réimsí comhfhreagracha dár gcóras subtle a chruthaigh bac de bharr ár bhfadhbanna meabhrach féin. Coscann na bacainní sin sruth leanúnach dár bhfuinneamh saoil (tá ár chakras moilliú sa casadh) agus san fhadtréimhse lagaíonn ár gcóras imdhíonachta féin, déanann siad damáiste dár gcealla, rud a chuireann forbairt galair chun cinn ar ndóigh.
Dá lú a ghlacann duine é féin, is ea is lú a bhíonn grá aige dó féin agus, thar aon rud eile, dá mhéad diúltach a bhíonn sé ailínithe ó thaobh meabhrach de, is ea is dóichí go spreagfaidh sé forbairt na ngalar..!!
Ar an gcúis seo tá sé tábhachtach an fuinneamh seo a shreabhadh arís agus is féidir linn é seo a dhéanamh trí ligean dár n-intinn féin a scíth a ligean go hiomlán agus fadhbanna féinfhorchuir a ghlanadh. I ndeireadh na dála, thabharfadh sé seo níos mó féinmhuiníne dúinn freisin agus, thar aon rud eile, níos mó féinghrá, agus d’fhéadfaimis glacadh linn féin níos mó arís – pointe atá an-tábhachtach freisin, dála an scéil. Dá mhéad a dhiúltaíonn daoine dár gcorp féin, i.e. nach bhfuil grá againn + glacadh leis, is mó an seans go gcruthóidh sé galair (galair thromchúiseacha go minic). Léiríonn an easpa féinghlactha seo ualach meabhrach laethúil freisin agus cinntíonn sé nach bhfuilimid i gcothromaíocht. Bhuel mar sin, ag deireadh an lae níor cheart dúinn ár gcorp féin a mheas nuair a bhíonn galair forbartha aige, ach ba cheart dúinn buíochas a ghabháil leis + ansin an fócas a chur ar ais ar ár n-intinn féin agus a thuiscint go bhfuil an galar seo againn féin arís agus arís eile. a bheith in ann an chúis seo a chur ina cheart duit féin. Sa chiall seo fanacht sláintiúil, sona agus saol i chéile.
Ba mhaith leat tacú linn? Ansin cliceáil ANSEO
