In aois na múscailte reatha, taithíimid arís agus arís eile céimeanna an-speisialta, uaireanta an-dian a théann go mór chun tairbhe dár bhforbairt mheabhrach agus spioradálta féin. De ghnáth bíonn méaduithe láidre ar mhinicíocht phláinéid ag gabháil le céimeanna den sórt sin, rud a fhágann roinnt cinn gan réiteach dúinn coinbhleachtaí inmheánacha agus coinníollacha maireachtála neamhbhuana a choinneáil i gcuimhne. Is é an glantachán agus an claochlú an fócas ansin.
Céim draíochta
Le cúpla lá agus seachtainí anuas, le bheith macánta, fiú amháin i gcás na seachtaine, feictear domsa go bhfuilimid i gcéim den sórt sin. Seachas go bhfuil luachanna na minicíochta athshondais phláinéidigh ag luaineacht go mór faoi láthair - i.e. bhí laethanta againn nuair a shroich impulses láidre sinn agus bhí laethanta againn nuair a bhí rudaí an-chiúin, bhí mé in ann go leor athruithe a dhéanamh i mo shaol. Fógra. Thar aon ní eile, rinne mé athmhachnamh go hiomlán agus de réir a chéile d’athraigh mé dearcadh inmheánach, rithimí laethúla agus iompar (ar ndóigh táim fós i lár an phróisis athraithe seo). Ar thaobh amháin, bhí mé in ann mo rithim codlata a fheabhsú go suntasach anois. Go dtí le déanaí, chuaigh mé a chodladh idir 04:00 agus 06:00 gach oíche, rud a d'fhág a rian orm freisin (d'fhulaing mo shláinte go mór dá bharr). Bhain sé go príomha leis an bhfíric gur scríobh mé na hailt laethúla fuinnimh an oíche sin. Chuir sé tinneas cinn orm agus chaill mé an paisean a bhí ag scríobh na n-alt seo de réir a chéile; bhí sé ina chore. Anois, amhail is dá mba as áit ar bith, bhí mé in ann an fhíric seo a choinneáil i gcuimhne agus athruithe tábhachtacha a thionscnamh ina leith seo. Dá bhrí sin tá dearadh nua tugtha do na míreanna. Ar deireadh thiar, déanann sé seo na hailt i bhfad níos soiléire, sa dara háit, tá siad níos éasca a scríobh agus sa tríú háit, bainim taitneamh as arís. Téim a chodladh anois i gcónaí idir 00:00 r.n. agus 01:00 am. Déanaim díreach é, gan aon ifs nó buts. Is cuma cad atá fós neamhchríochnaithe domsa go pearsanta, luíonn mé síos agus oibríonn sé go hiontach. Ar an láimh eile, fuair mé roinnt impuls cruthaitheacha agus go tobann fuair mé tuilte smaointe faoi conas a d'fhéadfainn mo shaol a athdhearadh. I ndeireadh na dála, baineann sé seo freisin le mo shuíomh Gréasáin agus cúrsa breise mo chuid féinfhostaíochta (tá go leor spriocanna nua ar intinn agam).
Is é an t-aon bhealach le húsáid mhaith a bhaint as athruithe ná tú féin a thumadh go hiomlán ann, bogadh leis, páirt a ghlacadh sa rince. – Alan Watts..!!
Seachas sin, thosaigh mé ag ól go leor uisce fós (ceart go leor, thaitin sé sin liom i gcónaí, ach ní i gcainníocht) agus sna laethanta amach romhainn beidh mé ag cur OPC leis (scríobhfaidh mé alt comhfhreagrach faoi freisin. ). Ach rinneadh athmhachnamh iomlán ar ghnéithe ginearálta cothaithe agus oiliúna freisin. Mothaíonn gach lá go hiomlán uathúil agus bíonn tionchair agus ríogaí nua á bhfáil agam i gcónaí. Ar na cúiseanna seo, feictear domsa gur céim an-speisialta é seo a thugann go leor claochlaithe agus íonúcháin leis. Bhuel, táim fiosrach a fheiceáil conas a leanfaidh rudaí ar aghaidh sna seachtainí atá romhainn. Ós rud é go mbeidh 24 lá tairsí againn as a chéile ón 10 Bealtaine, is cinnte go mbeidh rudaí níos déine fós ina leith seo. Agus é seo san áireamh, fanacht sláintiúil, sona agus saol i chéile.
Ba mhaith leat tacú linn? Ansin cliceáil ANSEO
