Tá an t-ábhar féin-leighis ar intinn daoine níos mó agus níos mó le roinnt blianta anuas. Agus é sin á dhéanamh againn, tagann muid isteach inár gcumhacht chruthaitheach féin agus tuigimid nach bhfuilimid freagrach ach as ár bhfulaingt féin (ní mór dúinn, mar riail ar a laghad, an chúis a chruthaigh muid féin), ...

I saol an lae inniu, tá go leor daoine ag streachailt le galair éagsúla. Ní bhaineann sé seo ach le tinnis fhisiceacha, ach go príomha le fulaingt mheabhrach. Tá an córas sham atá ann faoi láthair deartha ar bhealach a chuireann chun cinn forbairt raon leathan fulaingtí. Ar ndóigh, ag deireadh an lae, is orainne daoine atá freagrach as na rudaí a fhulaingíonn muid agus saolaítear sonas nó droch-ádh, áthas nó fulaingt inár n-intinn féin. Ní thacaíonn an córas ach - mar shampla trí eagla a scaipeadh, daoine a bhrú isteach i dtimpeallacht atá dírithe ar fheidhmíocht agus neamhbhuana. ...

Mar a luadh cheana i gcuid de mo chuid alt, is féidir beagnach gach galar a leigheas. Is féidir aon fhulaingt a shárú de ghnáth, ach amháin má tá tú tar éis éirí as go hiomlán ort féin nó go bhfuil na cúinsí chomh neamhbhuana sin nach féidir leigheas a bhaint amach a thuilleadh. Mar sin féin, is féidir linn é sin a dhéanamh trí úsáid a bhaint as ár gcuid smaointe féin amháin ...

Tá ár n-intinn féin thar a bheith cumhachtach agus tá cumas cruthaitheach ollmhór againn. Mar sin is é ár n-intinn féin atá freagrach go príomha as ár réaltacht féin a chruthú / a athrú / a mhúnlú. Is cuma cad a tharlóidh i saol an duine, is cuma cén taithí a bheidh ag duine sa todhchaí, braitheann gach rud sa chomhthéacs seo ar threoshuíomh a intinn féin, ar cháilíocht a speictrim mheabhrach féin. Eascraíonn gach gníomh sa todhchaí as ár smaointe féin. samhlaíonn tú rud éigin ...

Mar a luaigh mé go minic i mo théacsanna, tagann galair chun cinn i gcónaí inár n-aigne féin, inár gcomhfhios féin. Ós rud é i ndeireadh na dála nach bhfuil i réadúlacht iomlán an duine ach toradh ar a Chonaic féin, a speictream smaoinimh féin (eascraíonn gach rud as smaointe), ní hamháin ár n-imeachtaí saoil, ár ngníomhartha agus ár gcreideamh / ár gcreideamh a rugadh inár gcomhfhios féin, ach freisin galair . Sa chomhthéacs seo, tá cúis spioradálta ag gach galar. ...

I saol an lae inniu, is gnách é a bheith tinn go rialta. Don chuid is mó daoine, mar shampla, níl sé neamhghnách an fliú, slaghdán, cluas lár nó scornach tinn a fháil ó am go chéile. Ag aois níos déanaí, tá deacrachtaí cosúil le diaibéiteas, néaltrú, ailse, taomanna croí nó galair corónacha eile mar ábhar ar ndóigh. Tá duine cinnte go hiomlán go dtitfidh beagnach gach duine tinn le galair áirithe le linn a saoil agus nach féidir é seo a chosc (seachas roinnt beart coisctheach). ...