≡ Roghchlár
Nollaig

Níl mí na Nollag nua ach timpeall an choirnéil agus ar an ábhar sin táim chun breathnú siar ar sheachtainí na Samhna san alt seo. Ar an láimh eile, pléifidh mé freisin cáilíocht fuinnimh mhí na Nollag atá le teacht. Sa chomhthéacs seo, ní hamháin gach lá nó fiú gach bliain, ach freisin tugann gach mí cáilíocht fuinnimh go hiomlán aonair leis. Beidh an rud céanna i mí na Nollag.

Léirmheas Samhain

Léirmheas SamhainMaidir leis seo, is féidir linn a bheith ag tnúth le mí na Nollag freisin le “spraoi”, mar go bhfuil an oiread sin próisis glantacháin ar siúl sa chúlra faoi láthair, ie go bhfuil an oiread sin sean-struchtúir agus tógálacha neamh-chomhréireach á “nochtadh agus á gclaochlú”, ionas go mbeidh mí na Nollag chomh maith. Tá acmhainneacht ollmhór dúinn , níl aon amhras faoi. I ndeireadh na dála, mar a luadh go minic, tá cáilíocht dochreidte fuinnimh ann le cúpla mí anuas. Braitheann an 2-3 mhí seo caite mar chuid de na míonna is déine laistigh den phróiseas uileghabhálach seo de mhúscailt spioradálta. Ar ndóigh, bhí míonna mar seo againn sna blianta roimhe seo, ach an uair seo tharla gach rud ar leibhéal iomlán difriúil. I dtaca leis seo, tá an stát comhchoiteann comhfhiosachta athraithe go mór le dhá bhliain anuas, agus i gcásanna áirithe tá sé fiú íonaithe go suntasach, agus sin an fáth nach bhfuil sé ar aon bhealach iontas go bhfuil an déine na míonna beaga anuas tar éis a thabhairt leis. gnéithe agus topaicí go hiomlán difriúil. I láthair na huaire tá gach rud ag dul i dtreo nochtadh iomlán, íonú agus claochlú, i.e. táimid ag éirí níos mó, b'fhéidir fiú go hiomlán, inár gcumhacht chruthaitheach féin (cé go bhfuilimid inár gcumhacht chruthaitheach i gcónaí, ach tagraíonn sé seo d'úsáid chomhfhiosach an chruthaitheach. cumhacht + cruthú imthosca comhchuí ), taithí a fháil ar léiriú níos láidre / maireachtála as ár bhfírinne istigh féin agus breathnú níos mó agus níos mó taobh thiar den chóras illusion maitrís (domhan mealltach tógtha timpeall ar ár spiorad féin). Faoi láthair tá líon na ndaoine atá ag múscailt thar a bheith mór, ach níl aon chomparáid leis na blianta beaga anuas, tá athrú suntasach tagtha ar na cúinsí, rud a chiallaíonn gur féidir leis an spiorad comhchoiteann taithí a fháil ar nochtadh méadaithe (tionchar ag ár smaointe / mothúcháin ar an gcomhchoiteann - is mó daoine cinnte de rud éigin, is amhlaidh is láidre a thagann sé chun solais san intinn chomhchoiteann).

Is é truailliú an phláinéid ach an machnamh ar an taobh amuigh de thruailliú síceolaíoch ar an taobh istigh, scáthán do na milliúin daoine gan aithne nach nglacann freagracht as a spás istigh. – Eckhart Tolle..!!

Go háirithe i mí Mheán Fómhair agus go háirithe i mí Dheireadh Fómhair, bhí luasghéarú ollmhór agus forbairt bhreise ar ár sibhialtacht. Bhí mí Dheireadh Fómhair go háirithe thar a bheith dian, ar a laghad ó thaobh fuinnimh de. Lean Samhain ar aghaidh leis an staid seo arís agus thug sé go leor méaduithe/arduithe dúinn agus cáilíochtaí fuinnimh eile trína raibh muid in ann athruithe bunúsacha agus athailínithe spioradálta a léiriú dúinn féin.

Tuairimí pearsanta agus fuinneamh na Nollag

Tuairimí pearsanta agus fuinneamh na NollagMhothaigh mé go pearsanta go raibh na chéad seachtainí de mhí na Samhna cosúil le mí Dheireadh Fómhair, i.e. iompraíodh sean-ualaí isteach i mo choinsiasa laethúil, bhraith mé depressed go minic, bhí mearbhall mothúchánach orm agus bhí roinnt giúmar íseal agam, ach ar an láimh eile bhí roinnt chuimhneacháin tobann agam freisin. a bhí mé go hiomlán aireach agus a bhí láidir meabhrach. Sna 10 lá deiridh de mhí na Samhna, in ainneoin cúpla lá arb iad is sainairíonna iad méid áirithe tuirse, bhí mé an-"ar an bpointe" agus bhí mé in ann go leor a chur i gcrích freisin. Mhothaigh mé i bhfad níos fearr mar sin, bhí mé in ann roinnt eagla a laghdú go mór agus gníomhú i bhfad níos mó bunaithe ar struchtúir reatha. Tá an rud ar fad méadaithe níos mó fós le cúpla lá anuas agus mhothaigh mé thar a bheith fuinniúil (go laethúil “Croith an fhoraois“ a chuir a leithéid de chás chun cinn freisin). Chuir sé in iúl dom go pearsanta freisin go bhfuil an dara céim laistigh den mhúscailt spioradálta, i.e. céim na gníomhaíochta, an t-athrú a theastaíonn uainn don domhan, ag éirí níos soiléire anois. Tá sean-ualaí á gcailliúint níos mó gach lá agus is féidir linn forbairt ollmhór a dhéanamh. Tá eispéiris contrártha fós indéanta, ach is dóigh liom taobh istigh go bhfuil an breacadh an lae anois ina mbeidh go leor daoine a bhriseadh teorainneacha féin-fhorchuirtear líon ar a gcuid cosán spioradálta.

Tá leibhéil nua á mbaint amach go leanúnach laistigh den phróiseas reatha um mhúscailt spioradálta. Tar éis tús a chur le hathmhachnamh/dúiseacht, leanann céim ina dhiaidh sin ina dtionscnaimid daoine athruithe gan áireamh agus, mar thoradh air sin, ag maireachtáil níos mó agus níos mó nasc leis an dúlra. Mar sin is céim í freisin ina bhfuil an córas falsa á dhíshuiteáil níos mó agus níos mó..!!

Is cinnte go leanfar leis an bpróiseas seo i mí na Nollag. Ar ndóigh, is ionann an geimhreadh agus míonna an gheimhridh i gcónaí agus cúlú, machnamh, saol inmheánach agus aisling. Mar sin féin, ní fhágann sé seo ar bhealach ar bith fás pearsanta agus, thar aon rud eile, tóir ar choinníollacha comhchuí. Is féidir le cúlú cumhachtaí dochreidte a scaoileadh ionainn chomh maith, mar go bhféadann muid neart nua a fháil ar deireadh nuair a thagann muid chun réitigh lenár n-anam féin agus dul isteach i staid chiúin chomhfhiosach. Mar sin féin, mar gheall ar an gcáilíocht fuinnimh an-speisialta atá ann faoi láthair, mothaíonn gach rud indéanta agus is féidir taithí a fháil ar gach stát comhfhiosachta. Ar an ábhar sin, is cinnte gur mí a bheidh i mí na Nollag a rachaidh chun tairbhe dúinn go mór, ar a laghad ó thaobh an chlaochlaithe de. Beidh toisí níos mó ag baint lenár nochtadh agus is cinnte gur féidir linn athruithe bunúsacha a léiriú. Agus é seo san áireamh, is féidir linn a bheith ar bís, fanacht sláintiúil, sásta agus saol a chaitheamh le chéile. 🙂

Táim sásta faoi aon tacaíocht 

Leave a Comment