Is é an fo-chomhfhiosach an chuid is mó agus is ceilte dár n-aigne féin. Tá ár gclárú féin, i.e. creidimh, diongbháilteacht agus smaointe tábhachtacha eile faoin saol, mar chuid de. Ar an gcúis seo, is gné speisialta den duine é an fo-chomhfhiosach freisin toisc go bhfuil sé freagrach as ár réaltacht féin a chruthú. Mar a luaigh mé go minic i mo théacsanna, tá saol iomlán an duine ar deireadh thiar ina tháirge dá aigne féin, dá shamhlaíocht mheabhrach féin. Is maith linn anseo freisin labhairt ar theilgean neamhábhartha dár meon féin. Mar sin féin, ní hamháin ár gcomhfhiosacht féin atá i spiorad, ach ciallaíonn spiorad i ndeireadh na dála idirghníomhú casta na comhfhiosachta agus na fo-chomhfhiosachta as a n-eascraíonn ár réaltacht iomlán.

Athchláraigh an fo-chomhfhiosach

Bainimid úsáid go comhfhiosach gach lá mar uirlis chun ár saol féin a mhúnlú. Mar gheall air seo, is féidir linn gníomhú ar bhealach féinchinnte agus is féidir linn a roghnú dúinn féin cé na smaointe a dlisteanaíonn muid inár n-intinn féin agus nach bhfuil againn. Is féidir linn a roghnú dúinn féin conas a chruthaímid ár gcinniúint féin, cén cosán a ghlacfaimid sa todhchaí, a shíl go mbainfimid amach ar leibhéal ábhartha, is féidir linn ár gcosán sa saol sa todhchaí a mhúnlú go saor agus saol a chruthú a fhreagraíonn go hiomlán dár gcuid féin. smaointe. Mar sin féin, sreabhann ár bhfochomhfhiosach féin isteach sa dearadh seo freisin. Go deimhin, tá an fo-chomhfhiosach riachtanach chun réaltacht a chruthú atá iomlán dearfach. Sa chomhthéacs seo, d'fhéadfaí ár bhfochomhfhiosach a chur i gcomparáid le ríomhaire casta ina bhfuil gach cineál clár suiteáilte. Is féidir na cláir seo a chur ar chomhchéim le creidimh, diongbháilteacht, smaointe faoin saol, riochtú ginearálta agus fiú eagla agus éigeantas. Sroicheann an ríomhchlárú seo ár gcomhfhiosacht laethúil féin i gcónaí agus ina dhiaidh sin bíonn tionchar aige ar ár n-iompar féin.

Cinneann treo ár meon féin ár saol féin. Go háirithe, cinneann creidimh féinchruthaithe, ciontuithe agus smaointe faoin saol cúrsa breise ár saol féin..!!

Is í an fhadhb atá leis seo ná go bhfuil fochomhfhiosach go leor daoine lán de chláir dhiúltacha agus mar sin tarlaíonn sé go minic go gcruthaíonn daoine againn saol a bhfuil iompraíocht dhiúltach mar shaintréith aige. I dtaca leis seo, is minic a chiontuithe inmheánacha agus creidimh atá bunaithe ar eagla, fuath nó gortaithe. Is gnách gur mar seo a bhíonn na creidimh, na dearcthaí agus na diongbhálacha seo:

• ní féidir liom é sin a dhéanamh
• nach n-oibríonn
• Níl mé maith go leor
• Níl mé go hálainn
• Caithfidh mé é seo a dhéanamh nó tarlóidh an-ádh orm
• Teastaíonn/ teastaíonn uaim nó ní bhraithim go maith / ar shlí eile níl tada agam
• Ní rinne mé
• níl a fhios aige rud ar bith
• is leathcheann é
• Is cuma liom faoin dúlra
• tá an saol go holc
• Tá droch-ádh orm
• is fuath le daoine eile mé
• Is fuath liom daoine eile

I ndeireadh na dála, is dearcthaí agus tuairimí diúltacha iad seo go léir a chruthaíonn réaltacht dhiúltach a dhéanann dochar ní hamháin dúinn féin, ach a fhéadfaidh dochar a dhéanamh dóibh siúd atá thart orainn freisin. Maidir leis seo, is cosúil freisin go n-oibríonn ár n-intinn féin cosúil le maighnéad láidir, ag mealladh isteach inár saol féin gach rud a mbaineann sé leis. Mar shampla, má tá tú cinnte go bhfuil tú mí-ádh agus nach dtarlaíonn ach droch-rudaí duit, ansin leanfaidh sé seo ag tarlú. Ní toisc go bhfuil droch-dhearcadh ag an saol nó ag an gcruinne ort, ach toisc go gcruthaíonn tú féin saol atá bunaithe ar do dhearcadh féin ina leith seo ina dtarraingítear eispéiris dhiúltacha den sórt sin go huathoibríoch. Braitheann gach rud ar threoshuíomh ár staid chomhfhiosachta féin agus ní féidir é seo a athrú ach amháin má dhéanaimid athbhreithniú ar ár gcreideamh agus ár gciontuithe féin faoin saol agus ina dhiaidh sin a athrú. Mar shampla, cúpla bliain ó shin, sular tháinig mé i dteagmháil le hábhar spioradálta den chéad uair, ba dhuine an-bhreithiúnach agus condescending mé. Bhí an dearcadh díluachála seo i leith daoine eile mar chuid lárnach de mo shaol, de mo fho-chomhfhiosach féin, agus mar sin rinne mé breithiúnas go huathoibríoch ar gach rud agus ar gach duine nach raibh oiriúnach do mo radharc domhanda coinníollaithe féin. Ach tháinig lá ansin nuair a tháinig mé ar an tuiscint, mar gheall ar fhairsingiú láidir comhfhiosachta, nach bhfuil an ceart agam féin breith a thabhairt ar shaol daoine eile nó ar a saol smaointeoireachta. Don chéad uair i mo shaol tháinig mé ar an eolas faoi cé chomh dothuigthe agus go simplí mícheart a bhí mo dhearcadh agus thosaigh mé ag cumadh dearcadh nua agus, thar aon rud eile, saor ó bhreithiúnas ar an saol.

Cuireadh an t-eolas atá agam ag an am sin isteach i mo fho-chomhfhiosach agus mar thoradh air sin bhí athchlárú ar mo fho-chomhfhiosach féin agam don chéad uair riamh..!!

Sna laethanta ina dhiaidh sin, tháinig an t-eolas nua seo isteach i mo fho-chomhfhiosach féin agus gach uair a thug mé breithiúnas orm féin nó ar dhaoine eile, stop mé an cluiche seo láithreach, chomh fada agus a bhain le mo bhreithiúnais féin ar a laghad. Tar éis cúpla seachtain, rinne mé m’fho-chomhfhiosach a athchlárú chomh mór sin gur ar éigean a thug mé breithiúnas ar shaol daoine eile ná ar a gcuid smaointe a thuilleadh. Chaill mé mo dhearcaí diúltacha roimhe seo agus ina dhiaidh sin chruthaigh mé saol nua, saol inar stop mé ag tabhairt breithiúnais ar dhaoine eile agus ina ionad sin lean mé ag cur meas agus luach ar shaol daoine eile.

Ní féidir le saol dearfach eascairt ach ó intinn dhearfach, meon nach bhfuil tionchar ag creidimh agus ag creidimh diúltacha uirthi a thuilleadh..!!

I ndeireadh na dála, is é seo an eochair freisin chun saol dearfach a bhaint amach. Is éard atá i gceist leis ár gcreideamh diúltach féin, ár gciontuithe agus ár smaointe diúltacha faoin saol a athbhreithniú, iad a aithint agus ansin bonn a chruthú nach dtagann ach réaltacht dhearfach chun cinn. Is éard atá i gceist leis ár bhfochomhfhiosach féin a athchlárú agus is féidir le haon duine a dhéanann máistreacht ar an ealaín seo, ag deireadh an lae, saol a chruthú as a mbaineann siad féin agus na daoine mórthimpeall orthu leas mór a bhaint astu. Agus é seo san áireamh, fanacht sláintiúil, sona agus saol a chaitheamh le chéile.