Tá na seachtainí beaga anuas an-strusmhar. Tá na hamanna athraitheacha ag dul chun cinn dosheachanta faoi láthair agus ardaíonn buan fuinniúil ár gcéadfaí, méadaítear ár n-íogaireacht, agus neartaíonn sé cumhacht ár staid chomhfhiosachta féin. Tá daoine ag aithint níos mó agus níos mó lena n-intinn féin agus ag tuiscint nach bhfuil sa domhan ar fad ach teilgean ar a staid mheabhrach agus mhothúchánach inmheánach. Déantar ár mbunús féin a iniúchadh, rud a ligeann dúinn mar dhaoine athbhreithniú a dhéanamh ar ár gcreidimh agus ar ár smaointe féin faoin domhan. Sa chomhthéacs seo, tá an fhorbairt spioradálta seo tréithrithe arís agus arís eile ag na laethanta a shroicheann radaíocht chosmach méadaithe dúinn daoine, mar a thugtar air laethanta tairsí. Ní hamháin go leathnaíonn an radaíocht chosmach seo ár staid chomhfhiosachta féin sa chiall dhearfach, ach léiríonn sé arís agus arís eile ár n-eagla agus ár n-imní féin dúinn.

Cuir deireadh le do fhulaingt

Mar a luadh go minic cheana féin, baineann próiseas an mhúscailt spioradálta le linn ár minicíocht féin a choigeartú. Mar gheall ar an méadú ar ionradaíocht chosmaí, rud a mhéadaíonn minicíocht tonnchrith phláinéidigh, méadóidh minicíocht tonnchrith an stát comhchoiteann comhfhiosachta go huathoibríoch freisin. Mar sin sroicheann sibhialtacht dhaonna staid níos airde comhfhiosachta. Is minic a thugtar air seo mar staid 5-thoiseach comhfhiosachta mar a thugtar air. Staid Chonaic ina rugadh mothúcháin agus smaointe níos airde. Smaointe atá bunaithe ar chéile, grá agus síocháin. Mar sin féin, tá go leor daoine fós i bpríosún dá gcuid féin. Príosún dlúth fuinniúil a choinníonn ár gcumas meabhrach féin faoi smacht. Is gnách linn daoine fanacht inár gcrios chompord. Bíonn sé deacair againn éalú ónár rothaí hamstair féinchruthaithe agus mar sin is maith linn cosáin marbhántachta a chothú. Ach baineann próiseas na múscailte spioradálta le briseadh amach as ár gcrios chompord féin.

Sárú ar do chuid eagla istigh, do phatrúin bhfostú chun a chruthú nua, saol dearfach ar an mbonn seo..!!

Is éard atá i gceist leis ár gcroíthe féin a shaoradh trínár bpatrúin dhianaithe féin a shárú. Éilíonn méadú suntasach ar ár minicíocht creathadh féin nó fanacht ar mhinicíocht ard briseadh amach as ár bpatrúin bhfostú féin, cásanna saoil a bhfuil an chuma orthu go ndéanann siad iad féin a athdhéanamh gach lá agus a ghoideann ár bhfuinneamh saoil sinn.

Is trínár gciorcail fí féin a bhriseadh amháin a éiríonn muid saor go spioradálta agus in ann an saol a ghrá arís..!!

Ní bheidh muid in ann nasc láidir spioradálta a chruthú ach amháin nuair a éireoidh linn na patrúin seo a bhriseadh arís. Is minic a fhanaimid inár dtimthriallta fí féin-fhorchurtha ar feadh na mblianta. Tá an mothú againn go bhfuil muid i bhfostú go buan ar an mbóthar, ar éigean a fhorbairt a thuilleadh, go n-éireoidh linn méadú leanúnach ar ár leibhéal frustrachais féin agus go mbainimid an bonn dár n-acmhainn mheabhrach agus mhothúchánach dá réir.

Nocht do chumas

Mar gheall ar an dolúbthacht seo, is minic a bhraitheann muid brón, fearg, éiríonn lethargic, depressed agus ní féidir linn breathnú ar an saol ó thaobh dearfach. Tá an léim chandamach isteach sa mhúscailt ag dul ar aghaidh le 4 bliana anois agus tá an t-achrann lenár bpatrúin dhúshlánaithe féin ag éirí níos láidre. Faoi láthair táimid ag tabhairt aghaidhe ar ár n-eagla féin agus ar ár bhfadhbanna féin níos mó agus níos mó agus tá sé ag éirí níos mó agus níos mó ná riamh dul i ngleic leis na fadhbanna meabhracha seo. Is féidir lá atá inniu ann mar sin dúisigh muid suas. Is féidir leis ár n-éagothroime istigh féin a thaispeáint dúinn arís ar bhealach dian. Ar ndóigh, nach bhfuil sé seo éasca i gcónaí, ach tá sé riachtanach chun déileáil ar deireadh le do chuid fadhbanna féin in ionad iad a chur faoi chois. De bharr fuinneamh ríogach an lae inniu, is cinnte gur cheart dúinn breathnú isteach. Ba cheart dúinn aghaidh a thabhairt ar ár mothúcháin agus ár smaointe féin agus ar deireadh cosán nua a chruthú in ionad seasamh inár mbealach féin. Ar an ábhar sin, molaim duit gan an iomarca a dhéanamh inniu. Lig duit féin a scíth a ligean, ól go leor tae úr gan chóireáil, luí síos go luath agus déileáil le do fhulaingt féin. Is trí do chuid fadhbanna féin a aithint agus a ghlacadh amháin a bheidh sé indéanta saol níos saoire a chaitheamh arís. Agus é seo san áireamh, fanacht sláintiúil, sona agus saol a chaitheamh le chéile.