Cúpla bliain ó shin, i ndáiríre caithfidh sé a bheith i lár na bliana seo caite, d'fhoilsigh mé alt ar shuíomh eile de mo chuid (nach bhfuil ann a thuilleadh) ina rinne mé liosta de na rudaí go léir a ísliú ár stát minicíochta féin. is féidir a mhéadú fiú. Ós rud é nach bhfuil an t-alt atá i gceist ann a thuilleadh agus an liosta nó Ós rud é go raibh an topaic i láthair i m'intinn i gcónaí, shíl mé go dtabharfainn cuairt ar an rud ar fad arís.
Cúpla focal tosaigh
Ach ar dtús ba mhaith liom léargas beag a thabhairt duit ar an ábhar agus roinnt rudaí tábhachtacha a lua freisin. Sa chomhthéacs seo, tá sé tábhachtach a thuiscint ag an tús gur táirge dá meon féin é saol iomlán an duine. Tarlaíonn gach rud ar leibhéal ár staid Chonaic. Tá staid minicíochta comhfhreagrach ag ár gcomhfhios, a léiríonn ár léiriú cruthaitheach iomlán. Áirítear leis an stát minicíochta seo gach gné dár mbeith a chuirimid in iúl i gcónaí, mar shampla tríd ár gcarisma. Ar ndóigh, tá raon leathan cúinsí ann trínar féidir linn laghdú nó fiú méadú a chur ar ár riocht minicíochta. Ag an bpointe seo d'fhéadfaí labhairt freisin ar stáit éagsúla de Chonaic, a bhaineann i gcónaí le minicíocht aonair. Ós rud é go dtarlaíonn gach rud inár n-aigne féin i ndeireadh na dála (díreach mar a bhraitheann tú, mar shampla, na focail scríofa atá agam ionat agus nach bhfuil taithí ag gach braite ach ionat féin), is do dhaoine éagsúla ár n-intinn nó sinne féin, mar dhaoine spioradálta. Staideanna minicíochta agus stáit chomhfhiosachta atá freagrach. Léiríonn an liosta seo a leanas mar sin gnéithe a théann lámh ar láimh le hísliú/méadú ar ár minicíocht féin, ach mar sin féin agus is é seo an pointe tábhachtach, nach féidir a bhrath ach inár n-intinn, ina n-eascraíonn gach gníomh/ailíniú. Ar an mbealach céanna, bíonn tionchar iomlán aonair ag na gnéithe a luaitear thíos ar gach duine.
Ár minicíocht féin a ísliú:
- Is gnách gurb é an phríomhchúis le staid minicíochta an duine féin a ísliú ná treoshuíomh meabhrach neamhchomhréireach (smaointe - mothaithe - smaointe). Áirítear leis seo smaointe/mothúcháin fuatha, fearg, éad, saint, doicheall, saint, brón, féin-amhras, éad, dúr, breithiúnais de chineál ar bith, gossip, etc.
- Aon chineál eagla, lena n-áirítear eagla an chaillteanais, eagla roimh bheith ann, eagla an tsaoil, eagla a bheith tréigthe, eagla an dorchadais, eagla tinnis, eagla ar theagmhálacha sóisialta, eagla an am atá caite nó sa todhchaí (easpa láithreacht spioradálta i). an láthair ) agus eagla diúltaithe. Seachas sin, cuimsíonn sé seo freisin gach cineál néaróis agus neamhoird obsessive-compulsive, ar féidir iad a rianú siar go dtí eagla atá dlisteanach i d'intinn féin.
- Róghníomhaíocht aigne mheabhrach an duine féin (EGO), smaointeoireacht/gníomhaíocht atá dírithe ar an ábhar amháin, fosúchán eisiach ar airgead nó earraí ábhartha, gan aon aithne ar anam/diadhacht an duine féin, easpa féinghrá, díspeagadh/neamhaird ar chomhdhaoine eile, nádúr agus saol na n-ainmhithe, easpa eolais bhunúsach/spioradálta.
- Is éard a bheadh i gceist le fíor-"mharaitheoirí minicíochta" eile de chineál ar bith andúile agus gnáth-mhí-úsáide, lena n-áirítear go intuigthe tobac, alcól, drugaí de chineál ar bith, andúil caife, mí-úsáid drugaí (m.sh. úsáid rialta pianmhúchán, frithdhúlagráin, piollaí codlata, hormóin agus gach rud eile). drugaí), andúil airgid, andúil chearrbhachais, nár cheart a mheas faoina luach, andúil tomhaltais, gach neamhord itheacháin, andúil i mbia míshláintiúil nó bia trom/greannacht, mearbhia, milseáin, táirgí áise, deochanna boga, etc. (tagraíonn an chuid seo go príomha). le tomhaltas buan nó rialta)
- Rithim codlata/bhitheolaíoch neamhchothrom (dul a chodladh go rialta, éirí ró-dhéanach)
- Electrosmog, lena n-áirítear wifi, radaíocht micreathonn (cailleann bia cóireáilte a bheocht), LTE, 5G go luath, radaíocht fón póca (tá ár dteagmháil phearsanta cinntitheach anseo)
- Coinníollacha maireachtála chaotic, slí bheatha chaotic, cónaí buan i seomraí míshlachtmhara / salach, timpeallacht nádúrtha a sheachaint
- Arrogance spioradálta nó arrogance ginearálta a léiríonn duine, bród, arrogance, narcissism, selfishness, etc.
- Iomarca aclaíochta (m.sh. gan aon ghníomhaíocht choirp)
- Overstimulation gnéasach buan nó blunting gnéasach de bharr masturbation laethúil (i fir, mar gheall ar an caillteanas fuinnimh - ejaculation, - go háirithe struis, go háirithe i gcomhcheangal le tomhaltas pornagrafaíochta).
- Ag fanacht go buan i do chrios chompord féin, ar éigean aon willpower, beag féin-rialú
Ár minicíocht féin a mhéadú:
- Ailíniú meabhrach comhchuí an phríomhchúis le méadú ar do mhinicíocht féin i gcónaí.Freagrúil as seo go hiondúil smaointe/mothúcháin an ghrá, an chomhréiteach, an fhéinghrá, an lúcháir, an charthanacht, an chúram, an mhuinín, an chomhbhá, an trócaire, an grásta, an fhlúirse. , buíochas, Bliss, cothromaíocht agus síocháin.
- Mar thoradh ar aiste bia nádúrtha i gcónaí go dtiocfaidh méadú ar a stát minicíochta féin. Áirítear leis seo an tréigean is mó is féidir ar phróitéiní agus ar shaillte ainmhithe (go háirithe i bhfoirm feola/éisc, ós rud é go bhfuil faisnéis dhiúltach ag feoil i bhfoirm eagla agus báis - truailliú hormónach, ar shlí eile bíonn aimínaigéid fhoirmithe aigéid i bpróitéiní ainmhithe, rud a chuireann ar a seal. ár dtimpeallacht ceall a aigéadú - go bhfuil aigéid thairbheacha agus do-ghlactha ann), go mbíonn soláthar bianna beo, i.e. go leor plandaí/luibheanna leighis (go hidéalach úr a bhaintear as timpeallacht nádúrtha), péacáin, feamainn, glasraí, torthaí, go measartha i gcnónna éagsúla, síolta, pischineálaigh srl., uisce úr (in uisce earraigh go hidéalach nó uisce fuinnmhithe - is féidir trí smaointe, clocha leighis, siombalachas naofa - a rianadh siar go dtí an Dr. Emoto sa chéid seo/den chéid seo caite), taenna luibhe (taeoga luibhe úrghrúdaithe agus go hidéalach taitneamh a bhaint as go measartha ) agus superfoods éagsúla (féar eorna, féar cruithneachta, púdar moringa -leaf, turmeric, ola cnó cócó agus co.).
- Aitheantas lena anam féin nó lena chruthú/diadhacht féin, smaointe comhchuí, creidimh agus diongbháilteacht, meas ar an dúlra agus ar shaol na n-ainmhithe.
- Codladh/biorhythm cothrom agus nádúrtha,
- Comhchuibheoirí spáis agus atmaisféar, lena n-áirítear orgonites, chembusters, vortices na n-eilimintí, bláth na beatha, etc.
- Ag fanacht sa ghrian agus i dtimpeallachtaí nádúrtha go ginearálta - Dul i dtiúin leis na cúig eilimint, dul cosnochta (malartú ian)
- Ceol & ceol ard-minicíochta, taitneamhach nó soothing i minicíocht 432 Hz - páirc cheolchoirmeacha (go hiondúil ceol a bhraitheann muid chomh suaimhneach)
- Coinníollacha maireachtála ordúil, slí bheatha ordúil, fanacht in áitreabh slachtmhar/glan
- Gníomhaíochtaí spóirt, siúl ar feadh uaireanta, cleachtadh i gcoitinne, damhsa, yoga, meditation, ag fágáil do chrios chompord féin, tú féin a shárú, etc.
- Maireachtáil go comhfhiosach san am i láthair nó gníomhú go comhfhiosach ón am i láthair.
- Tréigean comhsheasmhach gach pléisiúir agus gach substaint andúile (dá mhéad a thréigeann duine, is ea is soiléire/níos tábhachtaí a mhothaíonn agus is amhlaidh is suntasaí a éiríonn cumhacht an duine féin).
- Úsáid spriocdhírithe a bhaineann le gnéasacht an duine féin (fuinneamh gnéasach = fuinneamh saoil), staonadh gnéasach comhfhiosach sealadach (níl baint aige le dogmas reiligiúnacha - baineann sé go léir le léiriú sealadach d'fhuinneamh gnéasach an duine féin, trína mothaíonn duine i bhfad níos tábhachtaí. Gnéasacht, gur féidir leat é a chónaí amach le páirtí, go háirithe má tá grá agus mothúcháin dearfacha ag gabháil leis seo, in ionad gnáthaimh gan ghrá
Mar fhocal scoir, ba mhaith liom a rá nach féidir an liosta seo a ghinearálú ar ndóigh, ach go bhfuil sé mar thoradh ar mo bhraistint, mo thaithí, mo chreidimh agus mo thuairimí. Seachas sin, is cinnte go bhfuil iliomad gnéithe eile a d’fhéadfaí a liostú anseo, níl aon cheist faoi sin. Sa chiall seo fanacht sláintiúil, sona agus saol i chéile. 🙂
